Plano de 21 Dias
21 missões guiadas, cada uma com materiais, passos, cuidados e alternativa rápida.
3 calendários + 21 fichasPara famílias com crianças de 3 a 6 anos
Quando a tela parece ser a única ideia que sobra, tenha uma brincadeira pronta para começar.
Missões, cartões e materiais imprimíveis para transformar os próximos minutos em diversão sem tela — com o que já existe em casa e sem exigir perfeição.
Kit digital • PDFs A4 • para usar no ritmo da sua família
Uma ideia possível
para agora
para agora
21missões guiadas
52cartões recortáveis
5 minpara começar nos dias corridos
0cobrança por perfeição
Talvez você conheça essa cena...
Seu filho pede tela de novo.
E você só queria uma ideia.
Você precisa terminar algo, atravessar o fim da tarde ou simplesmente respirar por alguns minutos. Quer propor outra coisa, mas a pergunta chega antes de qualquer ideia:
“Tá, mas do que a gente brinca agora?”
Então a tela vira a resposta mais rápida. Não porque você não se importa. Porque a rotina é real, o tempo é curto e improvisar o tempo todo cansa.
O Método Desplugados não cobra mais de você.
Ele deixa uma próxima brincadeira ao seu alcance.
Ele deixa uma próxima brincadeira ao seu alcance.
menos
improviso
improviso
Brincadeiras reais para dias reais
Não é uma pilha de PDFs. É um repertório organizado para a vida como ela é.
Você pode seguir o Plano de 21 Dias ou escolher uma proposta de acordo com o tempo, a energia e o lugar onde vocês estão.
- Tenha uma ideia pronta quando faltar repertório
- Comece com materiais simples e passos curtos
- Encontre alternativas de 5 minutos
- Adapte à idade, ao espaço e ao momento da família
Simples de abrir. Fácil de colocar em prática.
Três passos para sair do
“não sei o que fazer”
-
1
Escolha pelo momento
Abra o Plano de 21 Dias ou o Escolha Rápida e encontre uma proposta para o tempo, a energia e o lugar de hoje.
-
2
Use o que já existe em casa
Veja poucos materiais e passos objetivos. A proposta é começar sem compras ou preparos complexos.
-
3
Brinque do jeito possível
Escolha a versão principal, a alternativa de 5 minutos ou uma variação. Sem precisar fazer tudo certinho.
O que você leva para casa
Um kit que encontra você em diferentes momentos da rotina.
O conteúdo foi pensado para ser usado, não apenas baixado.
Escolha Rápida
Mapa visual para decidir pelo tempo, energia e local.
2 páginas práticasBiblioteca de Cartões
Ideias para movimento, criação, imaginação, emoções e mais.
52 cartõesMoldes e apoios
Materiais para rotina, emoções e histórias, com menos preparo.
4 páginasFamília e encerramento
Painel de conquistas, certificado e acompanhamento familiar.
4 páginasBônus principais
Rotina visual, dia de chuva, plano de emergência e muito mais.
8 páginasPara os momentos que pedem uma saída prática
Um próximo passo possível
em cada tipo de dia.
Fim de tardeDia de chuvaEstou entediadoEspera e viagemPouca energia5 minutos
A tela não é a vilã. Mas você merece ter mais de uma resposta quando quiser oferecer algo diferente.
Oferta completa
E se, por um pouco mais, você levasse ainda mais momentos possíveis?
Na versão completa, o kit recebe seis bônus para aqueles contextos em que a tela costuma parecer indispensável.
- Conversas Sem Conflito
- Kit Viagem Desplugada
- 30 Ideias com Materiais Recicláveis
- Caixa das Histórias em Família
- Calendário de Fins de Semana
- Álbum de Memórias Desplugadas
Expectativa clara, experiência melhor
Feito para famílias que querem mais alternativas — não uma rotina perfeita.
Este kit é para você se...
- convive com uma criança de aproximadamente 3 a 6 anos;
- quer alternativas quando a tela vira resposta automática;
- prefere ideias visuais, simples e adaptáveis;
- quer brincar mais sem mais uma obrigação.
Talvez não seja para você se...
- espera uma solução que elimine pedidos ou conflitos de forma garantida;
- procura tratamento, orientação médica ou promessa de desempenho;
- não tem disponibilidade para supervisionar quando necessário.
Brincar também pede atenção ao contexto. Adapte materiais, espaço e supervisão à idade e às necessidades da criança. As propostas que envolvem água, tesoura, lanterna ou peças pequenas trazem orientações específicas.
Antes de escolher
Dúvidas comuns de quem quer começar.
Eu não tenho tempo para preparar brincadeiras.
O kit foi pensado para reduzir o preparo: as missões trazem materiais e passos curtos, e cada uma oferece uma alternativa de 5 minutos. Você escolhe o que cabe no dia.
Eu não sou criativo(a).
Você não precisa ser. O Método entrega o ponto de partida com missões, cartões, moldes e sugestões organizadas para tirar a pressão de inventar tudo na hora.
Meu filho pede tela com muita insistência.
O material não promete que os pedidos desapareçam. Ele oferece alternativas concretas para que a família tenha mais opções de transição e brincadeira quando quiser reduzir a tela.
Preciso seguir os 21 dias certinho?
Não. O Plano de 21 Dias é um caminho guiado para começar com menos decisões. Você também pode escolher propostas livremente, conforme o momento.
Preciso imprimir tudo?
Os materiais foram criados em PDF A4 para leitura e impressão doméstica. Cartões e apoios ganham mais vida quando impressos, mas você pode começar pelo que fizer sentido para a sua família.
Compra com tranquilidade
Você tem 7 dias para decidir com calma.
Depois da compra, explore o material no ritmo da sua família. Se entender que o Método Desplugados não faz sentido para a sua rotina, você poderá solicitar o reembolso dentro de 7 dias após a compra, conforme as condições informadas no checkout.
A garantia existe para que você possa começar sem pressão — e escolher com segurança.
Escolha como você quer começar
A próxima brincadeira possível pode começar hoje.
Comece pequeno. Descubra o que funciona para a sua família. Sem transformar isso em mais uma meta para cumprir.
Para começar
Kit Essencial
O coração do Método para você ter uma ideia pronta sempre que precisar.
por R$ 29,90
ou em até 3x no cartão
- Plano de 21 Dias
- Escolha Rápida
- Biblioteca com 52 cartões
- Moldes e materiais de apoio
- Bônus principais do kit
Mais escolhido • melhor custo-benefício
Para levar a experiência completa
Kit Completo
Tudo do Essencial + 6 bônus de expansão para ter ainda mais opções na rotina.
por R$ 39,90
ou em até 4x no cartão
Por apenas R$ 10 a mais, você leva os 6 bônus de expansão.
- Todos os itens do Kit Essencial
- Guia Conversas Sem Conflito
- Kit Viagem Desplugada
- Materiais Recicláveis e Caixa das Histórias
- Calendário de Fins de Semana e Álbum de Memórias
Valores e links de checkout são exemplos de estratégia comercial e devem ser confirmados antes da publicação. A entrega digital, garantia e condições de pagamento também precisam ser ajustadas às políticas aplicáveis.